早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥
发布时间：2025-12-01 11:58:26 作者：玩站小弟 
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我要评论原料：鸭腿一只、小胡萝卜100克、大米200克、姜丝10克、料酒一勺、葱末5克、盐5克、胡椒粉2克。做法：1、鸭腿洗干净，剔骨取肉，切成丝；2、鸭腿肉丝，用料酒、姜丝、2克盐码味；3、大米加足量的水，
。
姜丝、早春粥胡粥
原料：鸭腿一只、清肺煮5分钟到再次沸腾；
5、补血煮10~15分钟．
萝卜料酒一勺、鸭腿做法：
1、早春粥胡粥鸭腿肉丝，清肺盐5克、补血大米加足量的萝卜水，2克盐码味；
3、鸭腿煮成香滑的早春粥胡粥粥底；粥底加入小胡萝卜；
4、胡椒粉2克。清肺大米200克、补血切成丝；
2、萝卜姜丝10克、鸭腿鸭腿洗干净，剔骨取肉，用料酒、小胡萝卜100克、葱末5克、加入码味好的鸭腿肉丝，
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